약콩스프1 약콩 효능, 건강한 삶을 위한 작은 보물로 주목받다 약콩의 놀라운 효능건강한 삶을 위한 작은 보물, 약콩!우리가 흔히 '약콩'이라고 부르는 이 작은 콩은 쥐눈이콩 또는 서목태라고도 불리는데요. 예부터 우리 조상들이 약용으로 활용해 왔던 이 콩에는 놀라운 건강 효과가 가득합니다. 과연 어떤 점에서 우리 몸에 좋은 걸까요?약콩, 다양한 건강 효과를 선사하다혈액순환을 원활하게 도와줘요약콩에는 비타민 E가 풍부한데요. 이 비타민 E가 체내 혈액 흐름을 원활하게 해줌으로써 피부 탄력 증진에도 도움을 줍니다. 또한 콜라겐 생성을 촉진해 피부 건강에도 좋답니다.장 건강에 도움을 줘요약콩에는 풍부한 식이섬유와 올리고당이 들어 있어 장 건강에 매우 좋습니다. 특히 청국장이나 된장 등 발효 식품으로 섭취하면 유산균 활성화에 더욱 효과적이죠.각종 질환 예방에 탁월해요약콩에는.. 카테고리 없음 2025. 5. 13. 더보기 ›› 이전 1 다음
