고르는 법1 맷돌호박 효능, 겨울 건강식의 황금빛 보약 맷돌호박 효능: 겨울 건강식의 황금빛 보약겨울철 건강식 맷돌호박, 이렇게 활용해요맷돌호박의 특별한 이름과 유래맷돌호박은 다른 이름으로 청둥호박, 늙은 호박 등으로 불리는데요. 이 호박은 맷돌처럼 둥글고 납작한 모습이 특징이죠. 풋호박이나 애호박보다 성숙한 단계의 호박이라 '숙과용 호박'이라고도 합니다. 옛날에는 가을부터 이듬해 봄까지 이 맷돌호박이 우리 식탁을 풍요롭게 했답니다. 최근에는 건강을 중요시하는 분들에게 더욱 주목받고 있죠. 맷돌호박의 영양과 효능맷돌호박은 소화가 잘되는 당분이 풍부해서 위장이 약한 분이나 회복기 환자에게 좋습니다. 또한 비타민과 미네랄도 풍부해 고혈압, 당뇨 등 성인병 예방에도 효과적이죠. 특히 이뇨 작용이 뛰어나 출산 후 부기 빼기에도 도움이 되고, 산모의 빈혈 개선에도 효.. 카테고리 없음 2025. 4. 12. 더보기 ›› 이전 1 다음
